Was ist Arthrose?
Arthrose ist die häufigste Verschleißerkrankung der Gelenke. Dabei nutzt sich der schützende Knorpel, der die Gelenkflächen überzieht, im Laufe der Zeit nach und nach ab. Dieser Knorpel wirkt normalerweise wie ein natürlicher Stoßdämpfer und sorgt dafür, dass sich die Gelenke reibungsarm bewegen können.
Wird der Knorpel dünner oder beschädigt, können die Gelenkflächen stärker belastet werden. Dadurch nimmt die Beweglichkeit häufig ab und alltägliche Bewegungen können zunehmend Beschwerden verursachen. Typische Folgen sind Schmerzen, Gelenksteifigkeit sowie eine verminderte Belastbarkeit.
Im weiteren Verlauf kann sich auch der Gelenkspalt verengen und der Körper versucht, die erhöhte Belastung durch knöcherne Auswüchse (Osteophyten) auszugleichen. Deshalb ist es sinnvoll, Beschwerden frühzeitig ernst zu nehmen und die Gelenke möglichst lange beweglich zu halten.
Wie entsteht Arthrose?
Die Entstehung von Arthrose wird von verschiedenen Faktoren beeinflusst:
Alter & Verschleiß
Mit zunehmendem Alter verringert sich die natürliche Regeneration des Knorpels.
Übergewicht & Belastung
Zusätzliches Körpergewicht belastet die Gelenke und kann den Verschleiß fördern.
Bewegungsmangel & Fehlbelastung
Fehlhaltungen, einseitige Belastungen oder zu wenig Bewegung können Arthrose begünstigen.
Typische Beschwerden
Anlaufschmerzen
Schmerzen treten häufig zu Beginn einer Bewegung auf, insbesondere nach längerem Sitzen oder Ruhephasen. Nach einigen Schritten bessern sich die Beschwerden oft wieder.
Belastungsschmerzen
Die Schmerzen zeigen sich vor allem bei körperlicher Belastung, beispielsweise beim Gehen, Treppensteigen oder längeren Aktivitäten.
Gelenksteifigkeit
Viele Betroffene berichten über ein Steifheitsgefühl im Gelenk, besonders morgens oder nach längeren Ruhezeiten.
Eingeschränkte Beweglichkeit
Mit fortschreitendem Gelenkverschleiß kann die Beweglichkeit nachlassen. Bestimmte Bewegungen fallen schwerer oder sind nur noch eingeschränkt möglich.
Knirschen im Gelenk
Bei Bewegungen können Reibe- oder Knirschgeräusche auftreten. Diese entstehen häufig durch Veränderungen der Gelenkflächen und des Knorpels.
Naturheilkundliche Betrachtung
In der Naturheilkunde wird Arthrose nicht ausschließlich als Verschleiß der Gelenke betrachtet. Häufig werden auch Stoffwechsel, Bewegungsverhalten, Ernährung und weitere individuelle Einflussfaktoren in die Betrachtung einbezogen.
Bewährte naturheilkundliche Arzneimittel und Wirkstoffe werden seit Langem in unterschiedlichen Therapiekonzepten rund um Gelenke und Bewegungsapparat eingesetzt. Dabei spielen sowohl pflanzliche Wirkstoffe als auch Mineralstoffe und homöopathische Arzneimittel eine wichtige Rolle.
Besondere Bedeutung kommt in naturheilkundlichen Konzepten häufig der Mistel (Viscum album) zu. Die Mistel wird seit vielen Jahrzehnten bei unterschiedlichen Beschwerden des Bewegungsapparates eingesetzt und ist unter anderem Bestandteil von Panalgan, einem bewährten Presselin-Präparat bei Erkrankungen des Bewegungsapparates und Verschleißkrankheiten der Gelenke
Welche naturheilkundlichen Möglichkeiten im individuellen Fall sinnvoll sein können, besprechen Sie am besten mit Ihrem Arzt, Therapeuten oder Apotheker.