Die Urlaubszeit ist die schönste Zeit des Jahres. Damit Sie Ihre Reise unbeschwert genießen können, lohnt es sich, schon vor der Abfahrt an eine gut ausgestattete Reiseapotheke zu denken.
Denn nichts ist ärgerlicher, als wenn aus einem kleinen gesundheitlichen Problem im Urlaub ein größeres wird. Mit einer gut vorbereiteten Reiseapotheke können Sie sich in vielen Fällen zunächst selbst helfen und ersparen sich die oft aufwendige Suche nach einer Apotheke oder einem Arzt im Ausland.
Was gehört in eine Reiseapotheke?
Medikamente, die Sie regelmäßig einnehmen
Packen Sie alle Arzneimittel ein, die Sie täglich benötigen. Im Ausland sind diese häufig nicht oder nur schwer erhältlich. Zudem können andere Wirkstoffzusammensetzungen oder Dosierungen verwendet werden.
Mittel gegen Reiseübelkeit
Leiden Sie auf längeren Autofahrten, Schiffsreisen oder im Flugzeug unter Übelkeit oder Schwindel? Ursache ist häufig eine Störung des Gleichgewichtssinns.
Für die natürliche Unterstützung gegen Schwindelzustände bei niedrigen Blutdruck für unterwegs eignet sich Procordal vertigo.
Sonnenschutz
Ein Sonnenschutzmittel mit ausreichend hohem Lichtschutzfaktor gehört in jedes Reisegepäck. So schützen Sie Ihre Haut zuverlässig vor Sonnenbrand und UV-Schäden.
Schmerzmittel
Frei verkäufliche Schmerzmittel können bei leichten Schmerzen oder Fieber hilfreich sein und gehören zur Grundausstattung jeder Reiseapotheke.
Medikamente gegen Magen-Darm-Beschwerden
Denken Sie an Mittel gegen Durchfall, Verstopfung und Sodbrennen.
Tipp: Reisen Sie mit Kindern, sollten Elektrolytlösungen nicht fehlen. Sie helfen dabei, den Flüssigkeits- und Mineralstoffverlust bei Durchfall auszugleichen.
Wund- und Heilsalbe
Eine Wund- und Heilsalbe kann bei leichten Hautverletzungen oder Sonnenbrand sinnvoll sein.
Desinfektionsmittel
Ein Hautdesinfektionsmittel eignet sich zur Reinigung kleinerer Wunden und Schürfverletzungen.
Mittel gegen Allergien und Insektenstiche
Auch Präparate gegen allergische Reaktionen, Juckreiz oder Insektenstiche sollten nicht fehlen.
Gegen Infekte der Atemwege, Bronchitis
Für die natürliche Unterstützung bei Infekten der Atemwege finden Sie in unserem Sortiment:
- Lomabronchin NF - für Kinder bereits ab 2 Jahren zugelassen
- Tussisana
Weitere wichtige Helfer
Eine gut ausgestattete Reiseapotheke sollte außerdem enthalten:
- Fieberthermometer
- Heftpflaster in verschiedenen Größen
- sterile Kompressen
- Mullbinden
- Einmalhandschuhe
- Schere
- Sicherheitsnadeln
- Pinzette
- Zeckenzange
So transportieren Sie Ihre Reiseapotheke richtig
Arzneimittel reagieren empfindlich auf Hitze, Feuchtigkeit und direkte Sonneneinstrahlung. Achten Sie deshalb darauf, Ihre Reiseapotheke
- vor Temperaturen über 25 °C zu schützen,
- trocken zu lagern und
- keiner direkten Sonneneinstrahlung auszusetzen.
Unser Tipp: Verwenden Sie eine kleine Kühltasche oder Thermobox. Sie schützt Ihre Arzneimittel zuverlässig und lässt sich auch nach dem Urlaub vielseitig nutzen – beispielsweise für Ausflüge oder den Einkauf.
Gut vorbereitet entspannt verreisen
Mit einer gut ausgestatteten Reiseapotheke sind Sie auf viele kleine gesundheitliche Zwischenfälle vorbereitet und können Ihren Urlaub entspannter genießen.
Wir wünschen Ihnen eine schöne Reise, erholsame Urlaubstage und vor allem: bleiben Sie gesund!
